Schlagwort: trailrunning
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Tipps für Teilnehmer bei Regenwetter
in NewsDie letzten fünfzehn Jahre Karwendelmarsch haben gezeigt: es ist entweder ziemlich heiß oder ziemlich nass. Von anhaltendem Dauerregen blieben die Teilnehmer in manchen Jahren leider nicht verschont. Dennoch war die Motivation stets groß…
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Tipps für Teilnehmer bei heißen Temperaturen
in NewsKein anderer Umwelt-Faktor beeinflusst die eigene Leistung beim Karwendelmarsch so wie die Temperatur. Grund genug, sich vor dem Start der Thematik zu widmen…
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Lauftechnik für Trailrunner – So übt man Bergauf- und ablaufen
in NewsIm Rahmen unseres Karwendelmarsch Trailrunningcamps dreht sich alles ums Laufen im Gelände. Neben passendem Equipment wie z.B. von unseren Partnern Salewa und Dynafit, ist am Trail vor allem Konzentration, Ausdauer und Trittsicherheit gefragt. Mit der richtigen Technik ist man nicht nur sicher, sondern auch kraftsparender unterwegs, was auf einer Strecke über 52 km wie beim
